La mejor almohada para el cuello: cómo elegirla

Última revisión: Noviembre, 2024

Cuando por fin llega la hora de irse a la cama después de un largo día, siempre es agradable poder contar con un sistema de camas válido, que te permita descansar bien y en total relajación. No siempre es fácil encontrar colchones y complementos adecuados a tus necesidades, pero informándote adecuadamente todo será más factible.

Cuando no se duerme bien, muchas veces tendemos a culpar al colchón de ser el responsable de los dolores o molestias que se sienten con insistencia por las mañanas.

Lo cierto, sin embargo, es que no es solo el colchón viejo o en mal estado el que crea problemas y molestias, sino que la responsabilidad también puede recaer en otras partes del sistema de la cama: desde los somieres hasta las lamas, pasando por la almohada para el cuello y cualquier topper. Por lo tanto, el secreto para un sueño de calidad es tener un sistema de cama válido y adecuado a sus necesidades.

Almohada para la cama: la importancia de elegir una de calidad

En general, el sistema de camas debe seleccionarse con cuidado y siempre teniendo en cuenta las necesidades de cada uno para adquirir productos que sean válidos, pero al mismo tiempo acordes con las necesidades de quienes los utilizarán.

En cuanto al mundo de los cojines, hay que decir que cada vez más nos encontramos con muchas opciones para elegir y no todo el mundo es capaz de evaluar cada característica que tienen los diferentes productos.

La calidad no siempre se corresponde con un precio caro. Los cojines pueden ser de diferentes precios y esta diferencia se debe a los tipos de acolchado que tienen. Ya sea de gel, fibra de algodón, viscoelástica, látex u otros, el secreto para elegir la mejor almohada está en estudiar sus cualidades y características, al menos las principales y las que diferencian a los distintos artículos entre sí.

Mejor almohada para el cuello: qué características debe tener

Cualquiera que sufra de dolor de cuello, sabe que acostarse puede convertirse en un problema. Cuando no se adopta una postura correcta, lo primero que sufre son las cervicales y en consecuencia también la espalda en su totalidad.

Para poner remedio a esta situación tan desagradable, elegir la almohada adecuada puede ser la solución.

¿Qué almohada es mejor comprar cuando se sufre de dolor de cuello?

Responder a la pregunta ciertamente no es fácil, porque no existe un solo producto perfecto para todos. Antes de comprar una almohada que pueda ayudar a combatir las molestias en el cuello, es bueno saber que hay algunas características que debe tener este producto:

1. Altura. Una almohada válida para contrarrestar el dolor de cuello es una almohada con la altura correcta. Es decir, un producto que no sea demasiado alto, pero tampoco demasiado bajo. Una vez que haya asumido su posición preferida para dormir, el objetivo es relajar el cuello y la espalda para crear una alineación perfecta de la columna.
2. Ergonomía. Generalmente, los cojines diseñados específicamente para el cuello tienen una forma ergonómica. Los cojines para el cuello tienen un espacio especial para colocar la cabeza, asegurando el soporte adecuado para la cabeza y, por lo tanto, también para el resto del cuerpo, incluido el cuello.
3. Rigidez.  Otro aspecto importante a tener en cuenta a la hora de comprar una almohada es el de la suavidad y la rigidez. ¿Mejor una almohada más blanda o una almohada más firme? Parecería que para sostener mejor el cuello, tratando de aliviar las presiones que causan el dolor de cuello, la almohada no debería ser demasiado blanda. Las almohadas demasiado blandas, de hecho, no podrían garantizar el soporte correcto, a diferencia de las almohadas más rígidas, que proporcionarían el mejor soporte.
4. Calidad. La calidad es un aspecto importante y nunca debe pasarse por alto, especialmente cuando se trata de la salud. Cada parte del sistema de cama debe seleccionarse con el cuidado que merece, para encontrar lo que mejor se adapte a las necesidades de cada uno.

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La mejor almohada para el cuello: la propuesta en el mercado

Las mejores almohadas adecuadas para el cuello son aquellas diseñadas y creadas específicamente para quienes padecen problemas relacionados con el dolor de cuello y se utilizan para permitir que el cuello se coloque correctamente durante los períodos de descanso nocturno, logrando bloquear la aparición del dolor.

Debes encontrar un producto creado específicamente para combatir los problemas relacionados con las cervicales y los dolores musculares del cuello que pueden ocurrir durante el sueño.

Por ejemplo, las que tienen memoria y el gel garantizan comodidad y frescura, así como la capacidad de moldearse a la mejor forma de la prenda. Por su parte, las que vienen con estructura ortocervical  responden a la necesidad de quienes sufren de dolor de cuello, garantizando comodidad, pero también soporte y verdadero bienestar. Todo depende de tus propias necesidades. 

El equipo de Colchones.uno

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